Movement Medicine
Warszawa
Facebook
O miejscu
Cotygodniowa praktyka Movement Medicine w ruchu i świadomej obecności.
Prowadzenie: Marta Dratwa-Wasyłek
Bębny i gitara na żywo: Bogdan Wasyłek
Data: co czwartek
Czas: 19.00-21.30
Miejsce: ul. Piękna 24/26 w Warszawie
Zapisz się tutaj: https://zapisy.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa
____________________________________________
NOWY CYKL "O SAMO-PRZEWODZENIU"
Widzę jak szybko zmienia się nasz świat i znikają drogowskazy.
Wierzę, że przywołuje nas to do stanięcia we własnej sile i odnalezienia wewnętrznego przewodnictwa.
Mam w tym duże doświadczenie pomagając liderom w biznesie.
W tym cyklu zaproponuję Ci turbo skuteczne narzędzia Movement Medicine. Ruch, świadomość, ukierunkowana uwaga, społeczność, radość życia, wolność.
Co tydzień inne narzędzie - wpadnij i wprowadź to do swojego repertuaru ruchu i nawyków.
____________________________________________
Cena za wieczór: 80 zł
Zniżka dla studentek, studentów, samotnych matek, ojców, osób w trudnej sytuacji finansowej: 60 zł
Karnet na 7 wejść: 490 zł
Kontakt w razie pytań: https://martadratwawasylek.com/contact
____________________________________________
Zapisz się tutaj: https://zapisy.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa
___________________________________________
Co zabrać ze sobą na zajęcia?
Wygodny, wielowarstwowy strój oraz wodę.
Praktykujemy boso.
Więcej informacji: https://www.martadratwawasylek.com/praktyka
________________________________________________
Dla kogo?
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych pogłębieniem kontaktu ze sobą i własnym ciałem, sercem i wolnym umysłem.
Zapraszamy tych, którzy chcą po prostu odprężyć się i rozpuścić napięcia w ciele lub tych poszukujących sposobu na holistyczny rozwój osobisty.
Zapraszamy tych, którzy szukają praktyki duchowej. Movement jest pięknym całościowym systemem praktyki ucieleśnienia swojego ducha.
Niepotrzebne jest wcześniejsze doświadczenie ani przygotowanie.
________________________________________________
Co oferujemy:
prostą strukturę,
dobrą muzykę dobraną do rytmu grup, graną prosto z serca,
prowadzenie w ruchu.
Każde spotkanie rozpoczyna się praktyką "budzenia wewnętrznego tancerza - awakening the dancer", tj. odblokowywaniem przepływu energii oraz świadomości w całym ciele.
W drugiej części dedykowana praktyka z narzędziami Movement Medicine.
W trakcie wieczoru towarzyszą nam zawsze bębny grane na żywo przez Bogdana Wasyłek.
Poprzez ciało będziemy praktykować mindfullness, stan otwartego umysłu, obecności w tu i teraz, kiedy myśli, wyobrażenia i emocje mogą swobodnie przepływać i łączyć się ze sobą. Praktyka tego stanu może usprawnić jakość naszego bycia w relacjach i w świecie, w prawdzie i zaufaniu do tego, kim jestem - tu i teraz.
________________________________________________
Kim jesteśmy?
Marta Dratwa-Wasyłek
Certyfikowana nauczycielka i facylitator Movement Medicine, psychoterapeutka Gestalt, coach, trenerka rozwoju osobistego, konsultantka w biznesie. Od 25 lat praktykuje i studiuje różne formy rozwoju, uzdrawiania oraz transformacji osobistej i systemowej. Ma doświadczenie kilkuset godzin pracy rozwojowej z grupami oraz osobami indywidualnymi. Certyfikowana oraz pod superwizją School Of Movement Medicine oraz Instytutu Integralnej Terapii Gestalt w Krakowie.
Więcej informacji: https://www.martadratwawasylek.com/praktyka-warszawa
Bogdan Wasyłek
Bębniarz i perkusista Movement Medicine. Członek grupy perkusyjnej Freedance. Tworzy przestrzeń muzyki na żywo na cotygodniowych zajęciach Movement Medicine w Warszawie.
Certyfikowany Terapeuta Metody Bowena, zgodnie z programem Australijskiej Akademii Terapii Bowena.
Więcej informacji: https://www.bogdanwasylek.com/
Razem od ponad 30 lat tworzymy szczęśliwy związek. Razem trzymamy bezpieczną przestrzeń praktyki.
Zapraszamy!
________________________________________________
Przeczytaj poniższe zalecenia:
Uczestnicy praktyki biorą pełną odpowiedzialność za swoje samopoczucie fizyczne, emocjonalne, psychiczne i duchowe. Potencjalne ryzyko, które wiąże się z udziałem w tym wydarzeniu, jest w pełni po stronie uczestników.
Marta Dratwa Wasyłek oraz School of Movement Medicine nie ponoszą odpowiedzialności za obrażenia odniesione w wyniku uczestnictwa w praktyce Movement Medicine.
W przypadku jakichkolwiek ograniczeń dla mojego ciała dostosuję ćwiczenia do własnych potrzeb i możliwości.
________________________________________________
Movement Medicine jest współczesną, transformującą praktyką medytacji w ruchu stworzoną przez Ya'Acova i Suasannah Darling Khan. Służy temu, aby obudzić i uwolnić Twoją naturalną energię i wesprzeć Cię w ucieleśnieniu i zamanifestowaniu Twojego potencjału. Metoda ta integruje w sobie: radość i energię tańca ekstatycznego, głębię medytacji w ruchu, ducha praktyki szamańskiej